Anason Çayının Faydaları Ve Zararları

Günümüzde sağlık açısından tüketilen birçok bitki çayı bulunur. Bu çayların hepsinin farklı bir faydası bulunur. Bu çaylardan biri de anason çayıdır.


Anason Çayının Faydaları


Anason tohumları kullanılan bir bitkidir. Hem B vitamini hemde C vitamini bulunur. Çay gibi demlenerek tüketilen bir bitkidir. Anason kokusuyla bilinir ve ilaç yapımlarında oldukça fazla kullanılır. Çok faydalı bir bitkidir. Zamanımızda anason çayı, anason yağı ve anason baharatı çok kullanılır. Anason çayının faydaları ve zararları bulunur.


Faydalarından bazıları şu şekildedir;

  • Sinirsel hastalık
  • Uykusuzluk
  • Şiddetli baş ağrısı
  • Adet düzensizliği
  • Annelerde sütün artması
  • Cilt rahatsızlığı
  • Mide bulantısı
  • İştahsızlık
  • İshali kesme
  • Kan dolaşımı
  • Zihinsel yorgunluk
  • Uyuz
  • Sedef

Anason çayı bu tür hastalıklara iyi gelen bir bitki türüdür.

Anason çayının zararları şu şekildedir:


Anason faydalı bir bitki olması ile beraber, yüksek oranlarda alınınca faydasından çok zarar görülmesine neden olur. Kokusu ile tanınan anason, uygun miktarlarda kullanılmalıdır. Gerekildiği miktarda kullanılmayıp fazla kullanılırsa ciltte tahrişe neden olabilir.


Kullanacak olan kişi hangi rahatsızlık adına kullanacaksa öncesinde tetkik yaptırıp doktoruna danışmalıdır. Çünkü gereğinden çok anason kullanımı, insan sağlığı açısından uygun olmayabilir.
Anasona karşı alerjik hassaslığı bulunan kişilerde kasılma olayları yaşanabilir. Rahatsızlık adına alınan başka ilaçlar ile beraber tepkimeye girmesi mümkündür. Anason, diyabet hastalığına yakalanma riski olan kişilerin özenle ve dikkatle kullanması gereken bir bitki türüdür.

Anason Çayının Özellikleri


Anason çayı ülkemizde üretimi olsa da ana vatanı Asya’dır. Anason çayı hazımsızlığa ve sindirim sistemine iyi gelmesinin yanı sıra emziren anneler de süt artırıcı ve gaz giderici özelliğe sahiptir. Anason çayının özelliklerinden bir tanesi de iştah açıcı olduğu için kilo almaya da yardımcıdır.

Anason çayının en çok merak edilen özelliklerinden bir tanesi de zayıflatır mı sorusudur. İçerisinde bulunan omega3 yağı tokluk hissi verdiği için daha az yemenizi sağlayabilir. Ayrıca yağ yakıcı özelliği vardır. Aç karnına içildiği zaman sağlıklı beslenme ve sporla zayıflamaya yardımcıdır.


Anason Çayının Yan Etkileri


İnsanlar tarafından binlerce yıldır kullanılan anasonun faydaları olduğu gibi fazla tüketildiği zaman yan etkileri de görünür. Anason bitkisinin çay yapımında yaprakları, kökü ve tohumu olmak üzere tüm kısımları kullanılır. Belirli ciddi hastalıkları olanların hamile ve emzirenlerin aşırı tüketmeleri alerjik sonuçlar doğurabilir.

Bunların yanı sıra ciltte döküntü ve kızarıklık gibi durumlar görülebilir. Anason çayının fazla tüketildiği takdirde mide bulantısı, kusma, ishal ve nefes almada zorluk yaşayabilirsiniz. Düzenli ilaç kullananların son derece dikkatli olmaları ve bu çayı tüketmeden önce mutlaka doktoruna danışması gerekir.


Anason Çayı Nasıl Demlenir


Anason çayı günümüzde en çok tercih edilen bitki türüdür. Anason çayını genellikle emziren anneler tercih ederler. Çocuklarının uyku düzenini düzenlemek için tercih edilen bir çaydır. Anason çayının faydaları oldukça fazladır.

Anason çayı şu şekilde demlenir:
1 su bardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı anason yaprağı konulur.
Su 5 dakika kaynadıktan sonra anason yaprağı eklenilmelidir.
Yarım saat içerisinde anason çayı hazır olacaktır.
Anason çayı iyi demlendiği müddetçe tadı o kadar iyi olur. Anason çayını genellikle kişiler yatmadan önce tüketirler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir