Dermatolog Prof. Şule Güngör uyardı: Kışın deri nem ister

Yaz aylarında sıcak ve güneş, kışın ise soğuk ve sert esen rüzgar cildimizi olumsuz etkiliyor. Kışın kardan yansıyan güneşin tıpkı yaz …

Yaz aylarında sıcak ve güneş, kışın ise soğuk ve sert esen rüzgar cildimizi olumsuz etkiliyor. Kışın kardan yansıyan güneşin tıpkı yaz mevsimindeki kadar deriye ziyan verdiğini belirten İstanbul Florence Nightingale Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şule Güngör, soğuk hava ve rüzgarın derinin lipid bariyerini etkileyerek kuruluğa yol açtığını söyledi. Kuru deride ortaya çıkan mikroçatlakların deride kaşıntıya sebep olduğunu kaydeden Güngör, bu kuruluğun farklı cilt hastalıklarına yol açmaması için nemlendirici sürerek kuruluğun giderilmesini tavsiye etti. Güngör ayrıntıları Yeni Şafak’a yazdı:

kış aylarında cilt bakımı

KRİTİK 5 DAKİKA

Nemlendiricilerin banyo sonrası birinci beş dakika içinde sürülmesi gerekirken, kuru ciltli bireyler yağ oranı yüksek krem ya da yağ içinde su emülsiyonu formunda hazırlanan nemlendiriciler kullanmalı. Yağlı ciltler ise su bazlı, su içinde yağ emülsiyonlu losyon formunda nemlendiricilere yönelmeli. Bilhassa kol-bacak üzere yağ bezlerinden yoksul bölgelere yağlı nemlendiriciler, yüz üzere sebase bezlerden güçlü bölgelere losyon formunda nemlendiriciler öneriliyor. Yaşlıların ve menopoz sonrası bayanların yağ bezleri daha az çalıştığından kurumaya eğilimlidir, bu nedenle daha nizamlı nemlendirici kullanmaları gerekiyor.

ELLERİ KESİNLİKLE KURULAYIN!

Kışın cilt kuruluğunu önlemek için bilinenin tersine sık banyo yapmamak gerekiyor. Ayrıyeten uzun müddet banyoda kalmak ve çok sıcak su ile yıkanmak da cildi kurutuyor. Eller yıkandıktan sonra kurulanmadığı takdirde, yalnızca deri üzerinde görünen su değil, deri altındaki su da buharlaşarak cildin kurumasına yol açıyor. Deride suyun buharlaşmasını önlemek için en azından günde 2 sefer nemlendirici sürmek gerekiyor.

Prof. Dr. Şule Güngör

PAMUKLU KIYAFET GİYİN

Kış aylarında el ve yüz daha fazla kuruyor. Ellerin kurumasını önlemek için içi pamuklu eldivenler giymek, yüzü yün olmayan atkı ile örtmek gerekiyor. Bu günlerde maskeler bir nevi bu vazifesi üstleniyor. Yün kumaş, kuruyan deriyi tahriş edebiliyor, bu nedenle içi pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi gerekiyor.

KİMLER DERMATOLOĞA GİDİYOR?

Kışın dermatoloji polikliniklerine sık başvuran bir hasta kümesi soğuk ortamda çalıştığı için ısıtıcılarla yakın temasta bulunan bireylerden oluşuyor. Deride kahverengi-kırmızı üzere renk değişimiyle ortaya çıkan bu durum kronik termal hasar nedeniyle deri yapısının değişmesine işaret eder. Sorun devam ederse yıllar sonra deri kanserine yol açabiliyor. Öbür grup ise, soğuk havada ‘perniyo’ ve ‘reyno’ üzere kimi damarsal hastalıklar artabiliyor. El, ayak ve burun ucunda ağrı, acı, morarma ve kızarma üzere belirtilerle kendini gösteren bu hastalıklar ortaya çıktığında birinci olarak altta yatan bir hastalığın olup olmadığı araştırılıyor. Hastalık bulunamazsa damar açıcı ve kan sulandırıcı tedaviler veriliyor. Hastaya soğuk havadan korunması ve sigara içmemesi şiddetle tavsiye ediliyor.

Kaynak: YeniŞafak

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.